当前位置: 当前位置:首页 > 百科 > 春天养肾护肾喝甚么粥好?推选5款养生粥 正文

春天养肾护肾喝甚么粥好?推选5款养生粥

2025-03-16 21:12:49 来源:气甲寒云网 作者:休闲 点击:564次

良多人在春天都市经由饮食的春天措施来调节身段,而对于部份肾功能欠好的养肾人而言,更需要在此时做好养肾护肾的护肾喝甚调节  。下面为巨匠介绍春天养肾护肾喝甚么粥好,粥好供巨匠清晰 。推选

春天养肾护肾喝甚么粥好

玉米豆枣粥

玉米50克 ,款养白藊豆25克,生粥大枣50克 。春天将以上3味共煮成粥,养肾逐日蚀用1次 。护肾喝甚

茯苓赤小豆粥

茯苓25克,粥好赤小豆30克,推选大枣10枚 ,款养大米100克。生粥春天养肾护肾喝甚么粥好?推选5款养生粥先将赤小豆冷水浸泡半日后,春天同茯苓、大枣、大米煮为粥。早晚饭温服食。

茅根豆粥

鲜茅根200克 ,大米200克,赤豆200克 。鲜茅根加水过多 ,煎汁去渣,退出大米 、赤豆,煮成粥。逐日分3~4次服食 。

灯炷花鲫鱼粥

灯炷花(又称灯草)5~8把,鲫鱼1~2条,白米30克。将鲫鱼去鳞以及内脏  ,灯炷花用纱布包好 ,与白米 、鲫鱼同煮成粥 。连服2~4次 。

郁李苡仁粥

郁李仁50克,薏苡仁60克 。先将郁李仁水煎取汁 ,去渣,以郁李仁汁代水 ,入薏苡仁,如常法煮粥  ,煮至薏苡仁着花烂熟成为稀粥。逐日2次 ,早晚饭温热服食。

作者:焦点
------分隔线----------------------------
头条新闻
图片新闻
新闻排行榜